Varmt välkommen till vår Utbildning:
Energiarbete med Fokus på Trauma, Stressmönster & Anknytning
Vi är glada över att du valt att gå den här utbildningen – där vi tillsammans ska utforska spännande ämnen som trauma, anknytning, stressmönster & relationer.
Allt material och alla lektioner du behöver under utbildningens gång kommer att ligga under fliken Läroplan. Där hittar du allra högst upp praktisk information och Kursplan.
Vi rekommenderar att du börjar med att läsa igenom kursplanen med all information och därefter tittar på Introduktionsvideon. Efter det kan du navigera dig fram på kursportalen.
Vi kommer att lägga upp runt 2-3 lektioner varje vecka och de kommer att ligga i olika block. Du kan läsa och göra allt i din takt och allt material finns kvar obegränsad tid.
Vi kommer också att lägga upp healingmeditationer och inspelade övningar, som du kan använda utöver lektionerna. De är till för att hjälpa dig läka, stärka din kontakt med kroppen och rensa energier. De kommer att ligga i anslutning till lektionerna i de olika blocken.
Vi hoppas att du får en spännande, transformerande och lärorik studietid här tillsammans med oss och kom ihåg; ju mer du investerar i något ju mer får du ut av det!
Med värme 💛
Martina & Hans – Lärare inom Andlighet, Astrologi & Alternativ Hälsa.
Läroplan
- 7 sektioner
- 46 lektioner
- Livstid
- Block 1Utbildningsvecka 16
- BLOCK 211
- 2.1Lektion 4: Vår stressfysiologi i början av livet + vikten av Reglering!
- 2.2Lektion 5: Det autonoma Nervsystemet – sympatisk & parasympatisk riktning.
- 2.3Lektion 6: Våra försvar i form av Fight, Flight, Freeze & Shutdown.
- 2.4Lektion 7: När fight och flight blir långvarig stress!
- 2.5Lektion 8: När Freeze och shutdown stänger ner vårt system!
- 2.6Lektion 9: Att identifiera Stressmönster från Barndomen
- 2.7Lektion 10: Hur kan vi läka dessa stressmönster?
- 2.8Arbetsmaterial PDF
- 2.9Identifiera stressmönster i vardagen PDF
- 2.10Kroppsscanning healingmeditation
- 2.11Upptäcktsresa i Nervsystemet healingmeditation
- BLOCK 312
- 3.1Lektion 11: Högkänslighet, gamla själar & Relationer
- 3.2Lektion 12: Hur våra Anknytning formas i barndomen
- 3.3Lektion 13: De 4 Anknytningsstilarna + vanliga utmaningar som vuxen
- 3.4Lektion 14: Identifiera vår Relationskarta
- 3.5Identifiera relationsmönster från Barndomen (PDF)
- 3.6Lektion 15: Att läka en otrygg-undvikande anknytning
- 3.7Lektion 16: Att läka en otrygg-ambivalent anknytning
- 3.8Lektion 17: Att läka en desorganiserad anknytning
- 3.9Lektion 18: Att möta känslomässig smärta
- 3.10Lektion 19: Viktiga Relationschakran
- 3.11Att möta Känslomässig Smärta (PDF)
- 3.12Läkning och Balansering av Chakran Healingmeditation
- Webinars2
- BLOCK 47
- 5.2Lektion 20: Trauma i Barndomen – med olika exempel!
- 5.3Lektion 21: Trauma & vårt nervsystem
- 5.4Lektion 22: Inlärd hjälplöshet, Freeze & shutdown
- 5.5Lektion 23: Att bygga upp trygghet & kapacitet
- 5.6Lektion 24: Att hantera överväldigande sensationer & känslor
- 5.7Lektion 25: Healingarbete (Själv)
- 5.8Lektion 26: Healingarbete (Klient)
- BLOCK 55
- BLOCK 63