Din kropp talar alltid till dig. I energiarbete är fysiska symtom budbärare – tecken på att en känsla eller energi sitter fast och vill röra på sig. Här samlar vi våra guider om de känslomässiga och energimässiga orsakerna bakom vanliga symtom, så att du kan spåra vad kroppen bär på och varsamt arbeta med det. Det bygger på metoden i vår bok Energikoden.
Inte medicinsk rådgivning: dessa guider är för andliga och pedagogiska syften. Sök alltid vård för ihållande eller starka symtom.
Börja här: vad din kropp berättar
Innan du tittar på ett enskilt symtom hjälper det att förstå grundidén – att undertryckta känslor och blockerad energi sätter sig i kroppen. Läs Vad din kropp berättar och Känslomässiga rötter till symtom för grunden.
Symtomguider
- De sju chakran förklarade – hur varje energicentrum hänger ihop med kroppen.
- Tecken på ett andligt uppvaknande – när symtom hör ihop med din uppstigning.
Så arbetar du med roten
Mönstret är alltid detsamma: lägg märke till symtomet, fråga vilken känsla eller situation det kan bära på, låt energin röra sig i stället för att kämpa emot, och stöd kroppen med vila, uttryck och självmedkänsla. Vill du gå djupare – inklusive att använda din intuition och en pendel för att känna av vad ett symtom bär på – guidar vår Energikoden dig steg för steg.
Skrivet av Hans & Martina Thörn Durefelt